Sichtwechsel Podcast | Dein Podcast für bindungsorientierte Erziehung

Egal ob dein Kind Wut-Anfälle und Gefühlsstürme in der Autonomiephase erlebt,
Einschlafschwierigkeiten hat, wenig Kooperationsbereitschaft zeigt oder du einfach das Gefühl hast,
aus dem Meckern und Schimpfen nicht mehr rauszukommen: Ich zeige dir in jeder Folge, was hinter
dem herausfordernden Verhalten deines Kindes steckt und wie du die Situation lösen kannst, ohne
auf konventionelle Strafen zurückzugreifen, sondern mit deinem Kind in Verbindung zu bleiben.

Sichtwechsel Podcast | Dein Podcast für bindungsorientierte Erziehung

Neueste Episoden

Drei häufige Fehler bei der Eingewöhnung – und wie du sie vermeidest

Drei häufige Fehler bei der Eingewöhnung – und wie du sie vermeidest

20m 21s

Die Kita-Eingewöhnung steht an – und damit viele Fragen, Sorgen und gut gemeinte Ratschläge. Aber was braucht dein Kind wirklich, um sich sicher einzufinden?

In dieser Folge erfährst du:
🔍 Welche drei häufigen Fehler Eltern bei der Eingewöhnung oft machen
🧠 Warum gut gemeinte Tipps wie „Erste Trennung am dritten Tag“ nicht immer sinnvoll sind
💡 Und wie du dein Kind liebevoll und flexibel in die neue Welt der Kita begleitest

✨ Plus: Ein ehrlicher Einblick in unsere eigene Eingewöhnungsgeschichte – mit allen Höhen und Tiefen.

🎧 Jetzt reinhören und die Eingewöhnung entspannter und bindungsorientierter gestalten!

10 Fehler, die du...

Mental Load: Warum du dich so erschöpft fühlst – obwohl du 'nichts gemacht' hast

Mental Load: Warum du dich so erschöpft fühlst – obwohl du 'nichts gemacht' hast

13m 4s

Du gehst abends ins Bett und bist völlig ausgelaugt – obwohl du vielleicht „nur zu Hause“ warst? Willkommen im Mental Load. 🧠
Diese unsichtbare Verantwortung, die in deinem Kopf nie Pause macht, betrifft vor allem Mütter – und sie wird viel zu selten ernst genommen.

In dieser Folge erfährst du:
🔍 Was Mental Load wirklich bedeutet
🧠 Warum du dich so oft erschöpft fühlst – ohne dass es jemand sieht
💡 Wie du diese unsichtbare Arbeit sichtbar machst und endlich beginnst, Verantwortung zu teilen – liebevoll, aber klar

Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung...

Eltern dürfen scheitern – Warum Perfektion nicht das Ziel ist

Eltern dürfen scheitern – Warum Perfektion nicht das Ziel ist

9m 45s

Du willst es richtig machen – liebevoll, klar, bindungsorientiert. Und trotzdem gibt es diese Momente, in denen du laut wirst, ungeduldig bist oder dich selbst verurteilst. Kommt dir das bekannt vor?

In dieser Folge spreche ich darüber:
🔍 Warum der Druck, perfekt zu erziehen, so viele Eltern belastet
🧠 Was dieser Perfektionsanspruch mit dir – und mit deinem Kind – macht
💛 Und warum echte Verbindung nicht durch Fehlerfreiheit, sondern durch Echtheit entsteht

✨ Lass uns gemeinsam den Druck rausnehmen – und erkennen, dass Scheitern dazugehört.
Denn dein Kind braucht keine perfekte Mama, sondern dich – echt und nahbar.

🎧...

Wut im Supermarkt – Warum dein Kind kein Theater macht

Wut im Supermarkt – Warum dein Kind kein Theater macht

16m 14s

Dein Kind schreit im Supermarkt, weil es kein Überraschungsei bekommt. Und du sagst genervt: „Jetzt hör auf mit dem Theater. So bekommst du erst recht nichts!“
Klingt vertraut?

In dieser Folge spreche ich über eine typische Alltagsszene – und was wirklich dahintersteckt:
🔍 Warum dein Kind in solchen Momenten nicht manipuliert, sondern dich braucht.
🧠 Was diese Sätze beim Kind auslösen – und warum sie langfristig mehr schaden als helfen.
💡 Wie du liebevoll und klar auf kindliche Wut reagierst – ohne zu schimpfen oder dich zu verlieren.

Wenn du solche Situationen kennst und endlich verstehen willst, wie du kindliche...