Sichtwechsel - Elternschaft neu gedacht

Elternschaft stellt uns vor jede Menge Fragen: Warum rastet mein Kind wegen einer Kleinigkeit aus? Warum hört es nicht auf mich? Wie setze ich Grenzen, ohne ständig zu schimpfen? Und warum landen wir trotz aller guten Vorsätze immer wieder in denselben Konflikten?

Im Sichtwechsel-Podcast bekommst du darauf keine einfachen Wenn-dann-Lösungen und keine Erziehungstricks, mit denen dein Kind möglichst schnell anders funktioniert.

Stattdessen schauen wir gemeinsam genauer hin: Was steckt hinter dem Verhalten deines Kindes? Was passiert zwischen euch? Welche Muster und Dynamiken entstehen in eurer Familie – und was hält schwierige Situationen vielleicht immer wieder am Leben?

Es geht um Bindung und Bedürfnisse, Wut und Konflikte, Grenzen und Führung, Prägungen, Rollen und die eigenen Reaktionen als Eltern.

Du lernst, dein Kind besser zu verstehen, deinen eigenen Einfluss zu erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln – ohne dir für alles die Schuld zu geben und ohne hart werden zu müssen.

Hier bist du richtig, wenn du nicht nur wissen willst: „Was soll ich jetzt tun?“ Sondern verstehen möchtest, was wirklich passiert und wie nachhaltige Veränderung entstehen kann.

Sichtwechsel - Elternschaft neu gedacht

Neueste Episoden

#141 „Meine Kinder sollen endlich aufhören zu streiten!

#141 „Meine Kinder sollen endlich aufhören zu streiten!"

‧ 14m 56s

Beim Abendessen fängt es an. Ein blöder Kommentar, ein genervter Blick, die Stimmung kippt.
Du merkst sofort: Gleich eskaliert es.
Also greifst du ein. Du lenkst ab. Versuchst, die Situation zu beruhigen. Vielleicht gibst du an einer Stelle nach, einfach damit endlich wieder Ruhe ist.
Und trotzdem kracht es später wieder. Manchmal wegen etwas völlig Lächerlichem.
In dieser Folge schauen wir auf eine Familie, in der die Mutter eigentlich nur eines möchte: dass es endlich friedlich bleibt.
Und auf die Frage, warum genau dieser Wunsch manchmal eine Dynamik entstehen lässt, die sich irgendwann an einer ganz anderen Stelle zeigt.
Wenn...

#140 „Ohne mich klappt hier gar nichts.“

#140 „Ohne mich klappt hier gar nichts.“

‧ 20m 27s

Sonntagabend, halb zehn: Jana sitzt am Küchentisch und bastelt das Schulplakat ihrer neunjährigen Tochter fertig. Eigentlich ist sie genervt, erschöpft und weiß längst, dass sie nicht immer alles übernehmen will. Und trotzdem tut sie es wieder.
Warum?

In dieser Folge schauen wir nicht auf die Vergesslichkeit ihrer Tochter, sondern auf das Zusammenspiel in der Familie: Denn alle drei stabilisieren damit eine Dynamik, die keiner bewusst gewählt hat.
Du erfährst, warum wir in schwierigen Situationen oft automatisch bestimmte Rollen übernehmen und weshalb Helfen, Lösen, Kontrollieren oder Tragen irgendwann vom Werkzeug zum Reflex werden kann.

Die Frage für diese Woche lautet deshalb...

#139 Das passiert, wenn du nicht sofort reagierst

#139 Das passiert, wenn du nicht sofort reagierst

‧ 15m 22s

In dieser Folge geht es darum, warum du nicht von heute auf morgen perfekt anders reagieren musst, damit sich etwas verändert. Warum es bereits einen Unterschied macht, wenn du deine automatischen Reaktionen immer früher bemerkst und wie dadurch zwischen Impuls und Handlung langsam wieder Wahlfreiheit entsteht.

Wir sprechen darüber, was Selbstführung wirklich bedeutet, warum ein neuer Satz noch keine neue Haltung macht und weshalb dein Kind möglicherweise sogar stärker protestiert, wenn du anfängst, deinen Teil einer vertrauten Dynamik zu verändern.

Denn Veränderung bedeutet nicht, dein Kind dazu zu bringen, sich endlich anders zu verhalten.

Sondern immer klarer zu erkennen: Was...

#138 Was, wenn deine Lösung das Problem am Leben hält?

#138 Was, wenn deine Lösung das Problem am Leben hält?

‧ 18m 51s

Du erklärst noch einmal. Bleibst besonders ruhig. Versuchst, dein Kind zu verstehen. Greifst beim Geschwisterstreit ein, suchst nach Bedürfnissen, probierst eine neue Strategie ... und trotzdem landet ihr immer wieder am selben Punkt.

Vielleicht liegt das nicht daran, dass du noch nicht die richtige Lösung gefunden hast.

In dieser Folge schauen wir auf ein spannendes Phänomen aus der systemischen Arbeit: Manchmal wird genau das, was wir tun, um ein Problem endlich zu lösen, irgendwann Teil dessen, was es aufrechterhält.

Ich zeige dir anhand typischer Situationen rund um Grenzen, Wut und Geschwisterkonflikte, wie solche Schleifen entstehen und warum die Antwort nicht...