Sichtwechsel Podcast | Dein Podcast für bindungsorientierte Erziehung

Du gehst abends ins Bett und bist völlig ausgelaugt – obwohl du vielleicht „nur zu Hause“ warst? Willkommen im Mental Load. 🧠
Diese unsichtbare Verantwortung, die in deinem Kopf nie Pause macht, betrifft vor allem Mütter – und sie wird viel zu selten ernst genommen.

In dieser Folge erfährst du:
🔍 Was Mental Load wirklich bedeutet
🧠 Warum du dich so oft erschöpft fühlst – ohne dass es jemand sieht
💡 Wie du diese unsichtbare Arbeit sichtbar machst und endlich beginnst, Verantwortung zu teilen – liebevoll, aber klar

Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung...

Du willst es richtig machen – liebevoll, klar, bindungsorientiert. Und trotzdem gibt es diese Momente, in denen du laut wirst, ungeduldig bist oder dich selbst verurteilst. Kommt dir das bekannt vor?

In dieser Folge spreche ich darüber:
🔍 Warum der Druck, perfekt zu erziehen, so viele Eltern belastet
🧠 Was dieser Perfektionsanspruch mit dir – und mit deinem Kind – macht
💛 Und warum echte Verbindung nicht durch Fehlerfreiheit, sondern durch Echtheit entsteht

✨ Lass uns gemeinsam den Druck rausnehmen – und erkennen, dass Scheitern dazugehört.
Denn dein Kind braucht keine perfekte Mama, sondern dich – echt und nahbar.

🎧...

Dein Kind schreit im Supermarkt, weil es kein Überraschungsei bekommt. Und du sagst genervt: „Jetzt hör auf mit dem Theater. So bekommst du erst recht nichts!“
Klingt vertraut?

In dieser Folge spreche ich über eine typische Alltagsszene – und was wirklich dahintersteckt:
🔍 Warum dein Kind in solchen Momenten nicht manipuliert, sondern dich braucht.
🧠 Was diese Sätze beim Kind auslösen – und warum sie langfristig mehr schaden als helfen.
💡 Wie du liebevoll und klar auf kindliche Wut reagierst – ohne zu schimpfen oder dich zu verlieren.

Wenn du solche Situationen kennst und endlich verstehen willst, wie du kindliche...

Dein Kind rennt immer wieder vom Spielplatz weg und du weißt nicht mehr, was du tun sollst? In dieser Folge spreche ich über diese typische Situation – und warum das eigentliche Problem oft gar nicht beim Kind liegt.

Du erfährst:
🔍 Warum Kinder in diesem Alter weglaufen.
💡 Welche Verantwortung wir Eltern in solchen Momenten haben.
🚀 Wie du mit klarer Haltung und Präsenz dafür sorgst, dass dein Kind bei dir bleibt – ohne Schimpfen und Drohungen.

Welcher Elterntyp bist du und wie nutzt du dieses Wissen, um aus alten Mustern auszusteigen? Finde es heraus beim Live Event am 02.04.2025...